recettes-zen.com 

 

 

 

 

Menu

 

logo

 

 

flecheMENUS NOEL 2009

 

RECETTE :

 

LANGOUSTES GRILLEES
(Italie)

 

 

 

Préparation : 20 mn
Cuisson : 10 mn
Temps total : 30 mn

Pour 4 personnes

Ingrédients :

 

1,5 kg de langouste

  1 cuillère à soupe d'huile

  1 cuillère à soupe de farine

  6 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra

  3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

  1 cuillère à soupe de câpres en boîte

  1 cuillère à café de moutarde

  1 citron coupé en 4

  sel et poivre fraîchement moulu

  mesclun

 

 


langouste-grillee

 

 

 

Préparation :

 

Cuire légèrement la langouste à la vapeur.

La couper en 2 dans le sens de la longueur, retirer l'intestin, saler chaque moitié et saupoudrer avec la farine.

Avec un pinceau, huiler une grille, bien la faire chauffer et griller la langouste.

Dans un bol, mélanger la moutarde, le sel, le poivre et l'huile d'olive, battreénergiquement jusqu'à obtention d'une sauce épaisse.

Verser doucement le vinaigre et continuer de battre, puis incorporer les câpres à la sauce.

Servir la langouste accompagnée de la sauce, sur un lit de salade.

Décorer avec les quartiers de citron.

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

Plan du site / Accueil / LES RECETTES : Faciles - Les pâtes & les crèmes - Les sauces - Régionales - Pour les enfants - Du monde - Vos recettes - Accords des mets & des vins / DIVERS CUISINE: Trucs & astuces - CocktailsRecettes micro-onde - Recettes à thèmes - Lexique - Herbes épices & condiments - Les conserves - Liste des recettes - Idées déco - Pain maison - Tout savoir sur / DIVERS : Notre boutique  / Services discount / Jeux / Travail à domicile / News du web / Liens / Annuaires de Recettes-Zen / Petites Annonces / Nos sites favoris / Forum - Livre d'or - Formulaire - Nous contacter

 haut de page  |  Nous contacter  2006-2009 www. recettes-zen.com © tous droits réservés.