Menu

 

 Accueil
 Formulaire

 Livre d'Or

 Forum


Notre sélection produits

Lien pour votre site

recettes-zen.com

DIVERS

sitesfavorisMes sites favoris

annuaires Mes Annuaires

annuaires Petites Annonces

SMS    

 

 

 

 

  Poisson d'avril                                  

RECETTE

 

POISSON RIGOLO

 

 

Ingrédients :

450 g de filets de poisson blanc sans arêtes.
2 œufs
Farine
Huile
200 g de chapelure blanche
1 citron
Sel, poivre

 

poisson rigolo

 

 

 

Préparation :

Mixer finement la chair des filets de poisson.


Mélanger les deux œufs à ce hachis, puis assaisonner très légèrement la farce obtenue.


À l'aide d'un moule en forme de poisson, façonner les poissons.


Les déposer dans un plat légèrement fariné.


Dans un autre plat, verser de la chapelure, y passer chaque poisson moulé pour les enrober.


Dans une poêle antiadhésive légèrement huilée, faire rissoler les poissons, 3 min de chaque côté, en les retournant délicatement à l'aide d'une spatule plate.


Arroser les poissons de quelques gouttes de citron au dernier moment, puis servir.


 

 

Plan du site / Accueil / LES RECETTES : Faciles - Les pâtes -Les crèmes - Les sauces - Régionales - Pour les enfants - Du monde - Vos recettes - Accords des mets & des vins / DIVERS CUISINE: Trucs & astuces - CocktailsRecettes micro-onde - Lexique - Herbes épices & condiments - Les conserves - Liste des recettes - Idées déco - Pain maison - Tout savoir sur / DIVERS : Notre boutique  / Newletter / Services discount / Jeux / Travail à domicile / News du web / Liens / Nos Partenaires de A à Z / Bons de réductions / Annuaires de Recettes-Zen / Petites Annonces / Nos sites favoris / Forum - Livre d'or - Formulaire - Nous contacter

copyrigth      Webmaster : contact@recettes-zen.com | © copyright :2006-2009 www.recettes-zen.com Tous droits réservés