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Les recettes d'ASIE       Les recettes du Maroc   

                  

                    

RECETTE DU MAROC :

 

KEFTA ET KEFTA EN TAJINE

 

maroc

 

pour la kefta

Ingrédients :

Pour 6 personnes

450 g de mouton haché
100g de graisse de mouton
1 œuf
1 oignon
1 cuillère à café de piment doux
1 cuillère à café de cumin moulu
½ cuillère à café de piment fort
½ cuillère de cannelle
menthe et coriandre fraîches
sel poivre
huile d’olive

 

kefta et kefta en tajine

 

 

 

Préparation :

Hacher finement 1 bouquet de menthe, ½ bouquet de coriandre et l’oignon.


Mélanger tous les ingrédients et les pétrir à la main ou les mixer.

Laisser reposer 20 minutes au réfrigérateur.

Puis former des boulettes de 5 ou 6 cm de diamètre et les dorer à la poêle, à l’huile d’olive, quelques minutes en les retournant.


 

pour la kefta en tajine

Ingrédients :

20 kefta crues
1 kg de tomates
5 œufs
2 oignons
150 g de fruits secs (amandes, dattes.. ;)
5 brins de coriandre
paprika
gingembre
cumin

 

 

 

 

Préparation :

Mettre dans le plat à tagine (ou en cocotte) les tomates pelées et concassées, les fruits secs, les oignons hachés, la coriandre ciselée, 1 cuillère à café de paprika, ½ cuillère à café de cumin, ½ cuillère de gingembre.


Porter à feu doux pendant 15 minutes.


Ajouter les boulettes de viande crue.

Faire cuire environ 10 minutes.

Puis, casser les œufs dans la cocotte et faire cuire à feu moyen 5 minutes encore.


Servir bien chaud.

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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